Pilates Circuit

Pilates Circuit Studio Aura Ibiza

Pilates Circuit, método de Studio Aura Ibiza en forma de circuito de estaciones en el que entrenarás de forma interválica, dinámica y multifuncional. Una clase donde trabajamos a nivel cardiovascular y muscular a la vez, utilizando el reformer, tower, jump board y más accesorios (mancuernas, pelotas, bandas, aro, pica, etc) para desafiar a nuestro cuerpo desarrollando la fuerza de forma dinámica y entretenida.

Objetivos de Pilates Circuit 

Generar una mayor activación del metabolismo, aumentar la resistencia física y generar un mayor gasto calórico.

  • Duración
    60 min
  • Nivel
    Experiencia previa

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Todos los
Métodos

  • Pilates Method Studio Aura Ibiza

    Pilates Method

  • Pilates Advanced Studio Aura Ibiza

    Pilates Advanced

  • Asana Yoga Reformer Studio Aura Ibiza

    Asana Yoga Reformer

  • Aero Method Studio Aura Ibiza

    Aero Method

  • Hipopresivos Studio Aura Ibiza

    Hipopresivos

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