Asana Yoga Reformer

Asana Yoga Reformer Studio Aura Ibiza

Asana yoga reformer es un método de Studio Aura Ibiza donde experimentarás la práctica de las asanas de yoga sobre el reformer. Una fusión entre el vinyasa flow y el pilates que ofrece diferentes sensaciones y nuevos desafíos a tu cuerpo y a tu mente.

Objetivos de Asana Yoga Reformer 

Mejorar la alineación corporal, aumentar el control postural, desarrollar la flexibilidad, la fuerza y la concentración.

  • Duración
    50 min
  • Nivel
    Todos los niveles

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Todos los
Métodos

  • Pilates Method Studio Aura Ibiza

    Pilates Method

  • Pilates Advanced Studio Aura Ibiza

    Pilates Advanced

  • Aero Method Studio Aura Ibiza

    Aero Method

  • Hipopresivos Studio Aura Ibiza

    Hipopresivos

  • Pilates Circuit Studio Aura Ibiza

    Pilates Circuit

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