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Studio Aura Ibiza

Studio Aura

C/ Metge Domingo Nicolau Balançat
sector 4 · 07800 · Ibiza

Bfit Ibiza Sports Club

(+34) 971 80 68 85
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www.bfitibiza.com

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Studio Aura

  • Lun - Vier

    8 h - 22 h

  • Sábados

    9 h - 14 h

  • Domingos

    Cerrado

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Disfruta de tus sesiones cuando quieras.
Preguntas frecuentes

Aquí encontrarás la mayoría de las respuestas. Si todavía te quedan preguntas, no dudes en contactarnos.

General

¿Con qué clase empiezo?

Si no tienes experiencia en pilates, tu clase es Pilates Método.

Al menos tendrás que hacer 3 clases de Pilates Método antes de poder acceder a las clases de Pilates Advance, Pilates Circuit o Yoga Reformer.

Si ya tienes experiencia en pilates o yoga, puedes empezar con la clase que prefieras para sacar el mejor partido a tus entrenamintos.

¿Qué necesito saber para mi primera clase?

Llega 10 minutos antes para que la instructora pueda presentarse, mostrarte nuestra sala, explicarte cómo usar el Tower Reformer y responder a tus dudas.

Aprovecha el momento para sentir la energía de nuestro espacio de entrenamiento y conocer a tus compañeros de clase para disfrutar de la práctica.

¿Qué me pongo para clase?

Ropa cómoda y/o derportiva con la que te sientas a gusto. En nuestra sala no usamos calzado,  por lo que te recomendamos el uso de calcetines.

¿Cuántas personas hay en cada clase?

Las clases grupales de hasta 6 alumnos son: Pilates Método, Pilates Advance, Yoga Reformer y Aero Yoga.

Las clases grupales de hasta 10 alumnos son: Pilates Circuit e Hipopresivos.

Si buscas un entrenamiento individualizado, también tenemos la opción de clases privadas o dúos.

¿Con qué frecuencia debo asistir a clases?

Todas las veces que quieras... cuidado, que Aura engancha 😉

Consulta con nuestras/os entrenadoras/es para saber el tipo de clase y que cantidad semanal te recomiendan, de acuerdo a tu nivel físico actual y a la condición física que buscas tener.

Nuestra recomendación es empezar con 2 o 3 clases por semana y luego ir sumando de acuerdo a tus necesidades u objetivos.

¿Cuándo puedo hacer clases privadas?

Podrás coordinar con nosotros los horarios para tus clases privadas, de acuerdo a tu disponibilidad horaria y preferencia de instructoras.

Embarazo y post-parto

¿Hay algún requisito especial durante el embarazo?

Si estás embarazada, te recomendamos nuestras clases privadas. 

Tu bebé y tú merecéis un trato especial, consulta con nuestras/os entrenadoras/es para saber cómo mantenerte en forma y saludable mientras disfrutas de tu embarazo.

¿Hay algún requisito especial para iniciar clases después del parto?

Si tienes el "ok" de tu médico para volver al entrenamiento, sólo tienes que ponerte en contacto con nosotros para que podamos ayudarte a volver a disfrutar de tus entrenamientos.


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